Menopoz Sonrası Kalsiyum ve D Vitamini Takviyesi: Faydaları ve Riskleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Menopoz sonrası dönemde kemik sağlığınızı korumak için kalsiyum ve D vitamini takviyesi almayı düşünebilirsiniz. Ancak, son yapılan bir araştırma bu takviyelerin uzun vadede bazı riskler de barındırabileceğini ortaya koydu!
Araştırmada:
36.000’den fazla menopoz sonrası kadın incelendi.
22 yılı aşkın süre takip edildi.
Kalsiyum ve D vitamini takviyesi alanlarda kanser ölüm riskinin %7 azaldığı, kalp hastalığı ölüm riskinin ise %6 arttığı gözlemlendi.
Sonuç olarak:
Tüm nedenlere bağlı ölüm oranında bir değişiklik olmadı.
